Feel Your Flow Planer


Normaler Preis €20,00
inkl. MwSt.

Im Einklang mit Deinem Menstruations-Zyklus zu leben, bedeutet den hormonellen Schwankungen nicht mehr ahnungslos ausgeliefert zu sein. Im Gegenteil: Du kannst damit planen, wann Du besonders produktiv, kreativ, selbstbewusst, reflektiert und fokussiert bist oder wann Ruhephasen und Selbstfürsorge nötig ist.

Du lernst, wie Du Deine Aktivitäten, Deine Ernährung und Deinen Lifestyle an die Zyklusphasen anpasst.
Du unterstützt so nicht nur aktiv Deine Hormonbalance und Deinen Zyklus, sondern stärkst langfristig Wohlbefinden, Achtsamkeit und Deine Weiblichkeit.

Der Feel Your Flow Planer begleitet Dich auf dieser Reise und bietet Dir die Möglichkeit Dich täglich mit Deinem Zyklus zu verbinden, in dem Du beobachten kannst, wie es Dir körperlich, emotional und mental geht.
Check-Listen, Challenges und ein Workbook-Teil helfen Dir die Zyklus-Achtsamkeit in die Praxis umzusetzen. Abgerundet durch DIY-Ideen, Rezepte und wunderschöne Illustrationen der Illustratorin Notietzblock.

Der Planer zeichnet sich außerdem durch ein modern-feminines Design und eine hochwertige Verarbeitung aus.

 

Maße:

  • 270 Seiten
  • 90g Papier